Servicios de entrenamiento online y nutrición personalizada
Planes personalizados de ejercicio y nutrición adaptados a tus objetivos, nivel y estilo de vida. Mejora tu físico, tu salud y tu rendimiento con mi seguimiento profesional 100% online.
¿Por qué elegir mi servicio de entrenamiento online y nutrición personalizada?
Cada persona necesita un enfoque diferente. Por eso, combino entrenamiento online y nutrición personalizada para crear un plan estructurado, realista y sostenible, adaptado a tu punto de partida, tus hábitos y tu objetivo físico o de salud.
Evaluación inicial personalizada
Analizo tu punto de partida, objetivos, hábitos y nivel para crear un plan de entrenamiento y nutrición realmente adaptado a ti.
Seguimiento online continuo
Revisamos tu progreso de forma constante para ajustar el entrenamiento, la alimentación y mantenerte enfocado en tu objetivo.
Entrenamiento online personalizado
Recibe rutinas adaptadas a tu experiencia, disponibilidad, material y meta, ya entrenes en casa o en gimnasio.
Plan adaptado a tu objetivo
Tanto si quieres perder grasa, ganar masa muscular o mejorar tu condición física, el servicio se adapta a tu meta.
Soporte y acompañamiento constante
No solo tienes un plan: también cuentas con apoyo profesional para resolver dudas y mantener la constancia.
Nutrición personalizada online
Plan nutricional ajustado a tus necesidades, preferencias y estilo de vida, sin dietas extremas ni soluciones genéricas.
Elige el plan que mejor se adapte a ti
Selecciona el plan de entrenamiento online y nutrición personalizada que mejor encaje con tus objetivos y tu estilo de vida. Un servicio pensado para personas mayores de 35 años que quieren perder grasa, ganar masa muscular y mejorar su salud con un método realista y sostenible.
Plan Mensual
Ideal para empezar, conocer el método y dar tus primeros pasos con un plan personalizado.
120€
/mes
Sin permanencia
- Evaluación inicial personalizada
- Plan adaptado a tu nivel
- Guía nutricional personalizada
- Seguimiento online
- Ajustes mensuales
- Rutina de ejercicios
- Soporte via email
Plan Trimestral
Popular
La mejor opción para crear hábitos, notar cambios reales y mantener la constancia.
100€
/mes
Ahorra 60 €
- Todo lo incluido en el plan mensual
- Entrenamiento online personalizado
- Nutrición adaptada a tu objetivo
- Ajustes del plan
- Acompañamiento para mejorar hábitos
- Mayor compromiso y mejores resultados
- Soporte via whatsapp
- Objetivos realistas
- Método ideal para mayores de 35
Plan Anual
La opción más completa para transformar tu físico, tu salud y tus hábitos a largo plazo.
80€
/mes
Ahorra 480 €
- Todo lo del plan trimestral
- Planificación a largo plazo
- Ajustes continuos
- Estrategia completa
- Seguimiento más estable
- Prevención de estancamientos
- Consolidación de hábitos
- Mejor inversión a largo plazo